Produkt zum Begriff Planks:
-
Sigvaris Clean Pad
Sigvaris Clean Pad Zusatzartikel für medizinische Kompressionsstrümpfe. Die Haut sondert im Laufe des Tages Hautschuppen und Hautfett ab. Diese legen sich wie ein Film über das Silikon der Haftränder und beeinträgtigen die Haftfähigkeit des Haftrandes. Auch durch tägliches Waschen können diese Rückstände nicht vollständig entfernt werden. SIGVARIS Clean-pad entfernt Hautschuppen und Hautfett rückstandsfrei und verbessert so die Haftung der Silikonbeschichtung an den Hafträndern. Einmal-Tuch zum Reinigen und zur Steigerung der Haltbarkeit von Hafträndern durch pflegende Inhaltsstoffe. Hersteller SIGVARIS GmbH Dr.-Karl-Lenz-Str. 35 Bayern 87700 Memmingen
Preis: 5.50 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Vala Clean Z
Einmaltücher in hoher Qualität, für die Patienten- oder persönliche Reinigung. Sehr weich, saugfähig und reißfest, auch im nassen Zustand.AnwendungGebrauchsfertigInhaltsstoffe Aus hochwertigem Airlaid (70 g/m2)
Preis: 35.00 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
DermaPlast Clean Wundreinigungstücher
Zur oberflächlichen Reinigung von kleinen Wunden. Einzeln verpackt. Brennt nicht auf der Wunde. Feuchte Tücher zur oberflächlichen Reinigung von kleinen Wunden. Ermöglicht eine Wundbehandlung ohne zu brennen. Einzelverpackt. Ideal für unterwegs und für Kinder. Mit Chlorhexidin stabilisiert, brennt nicht auf der Wunde. Nicht anwenden: Bei Säuglingen Auf Schleimhäuten, im Bereich der Augen und Ohren Bei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber Chlorhexidin
Preis: 4.75 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Reamin® Clean
Wirkstoffe Coco-GlucosideEigenschaftenFür leichte bis mittlere VerschmutzungenMit besonders milden Tensiden, die die Haut nicht austrocknenMit ZuckertensidenExtra mild und pH-neutralohne Duft- und FarbstoffeOhne ReibemittelAngenehmer und dezenter Geruch Anwendung:Hände anfeuchten, kleine Menge auftragen und waschen. Möglichst kein zu heißes Wasser verwenden. Hände nach dem Waschen gründlich abtrocknen.Inhaltsstoffe:Aqua (Water), Sorbitol, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Chloride, Propylene Glycol, Disodium Laureth Sulfosuccinate, PEG-18 Glyceryl Oleate / Cocoate, Coco-Glucoside, Decylene Glycol, C12-15 Alkyl Benzoate, Laureth-6, Citric Acid.
Preis: 8.43 CHF | Versand*: 5.95 CHF
-
Sind Planks schädlich?
Planks sind im Allgemeinen eine sichere und effektive Übung, um die Rumpfmuskulatur zu stärken. Allerdings können sie schädlich sein, wenn sie falsch ausgeführt werden oder wenn jemand bereits Verletzungen oder Probleme im unteren Rückenbereich hat. Es ist wichtig, die richtige Form zu wahren, um Verletzungen zu vermeiden. Wenn jemand Schmerzen oder Unbehagen während oder nach dem Planken verspürt, sollte er die Übung abbrechen und gegebenenfalls einen Fachmann konsultieren. Es ist auch ratsam, vor Beginn eines neuen Trainingsprogramms oder einer neuen Übung mit einem Trainer oder Physiotherapeuten zu sprechen, um sicherzustellen, dass die Übungen für die individuelle Fitness und Gesundheit geeignet sind.
-
Wie gut sind Planks?
Wie gut sind Planks? Planks sind eine großartige Übung, um die Rumpfmuskulatur zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern. Sie helfen auch dabei, den gesamten Körper zu stabilisieren und die Core-Muskulatur zu aktivieren. Durch regelmäßiges Planken können Rückenschmerzen reduziert werden und die Bauchmuskeln gestrafft werden. Es ist wichtig, die richtige Form zu haben und die Übung langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden. Insgesamt sind Planks eine effektive Übung, um die Körperkraft und -stabilität zu verbessern.
-
Was bringen tägliche Planks?
Tägliche Planks sind eine großartige Möglichkeit, um die Rumpfmuskulatur zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern. Sie helfen dabei, den gesamten Core-Bereich zu aktivieren, was zu einer besseren Stabilität und Balance führt. Durch regelmäßiges Planken können auch Rückenschmerzen reduziert werden, da die Muskeln gestärkt werden, die die Wirbelsäule unterstützen. Außerdem können tägliche Planks die Bauchmuskeln straffen und die Körpermitte insgesamt definieren. Es ist wichtig, die Plank-Übung korrekt auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden und die vollen gesundheitlichen Vorteile zu erzielen.
-
Was bringen Planks wirklich?
Planks sind eine effektive Übung, um die Rumpfmuskulatur zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern. Sie trainieren nicht nur die Bauchmuskeln, sondern auch den Rücken, die Schultern, die Arme und die Beine. Durch regelmäßiges Planken können die Muskeln gestrafft und definiert werden. Außerdem helfen Planks dabei, die Stabilität des Rumpfes zu erhöhen, was wiederum Verletzungen vorbeugen kann. Insgesamt sind Planks eine vielseitige Übung, die viele Vorteile für den gesamten Körper bietet.
Ähnliche Suchbegriffe für Planks:
-
Eucerin Hyaluron-Filler Intensiv-Maske – Erfrischende und innovative Anti-Aging Tuchmaske mit Hyaluronsäure
Eucerin Hyaluron-Filler Intensiv-Maske Die Eucerin Hyaluron-Filler Intensiv-Maske mildert mit lang- und kurzkettiger Hyaluronsäure in nur 5 Minuten Fältchen und spendet intensive Feuchtigkeit.Dabei wirkt die langkettige Hyaluronsäure am Ursprung feiner Falten in den oberen epidermalen Hautschichten, während die kurzkettige Hyaluronsäure in die tieferen Hautschichten vordringt. Die Tuchmaske besteht aus natürlichen Cellulosefasern und lässt sich besonders einfach anwenden – sie passt sich der Gesichtsform perfekt an.Die Anti-Aging Maske kühlt das Gesicht und eignet sich für alle Hauttypen sowie bei empfindlicher Haut. Sie kann immer dann verwendet werden, wenn die Haut müde und gestresst aussieht oder Pflege benötigt – für eine frischere, strahlende und jünger aussehende Haut.Besondere Eigenschaften: Gesichtsmaske aus natürlichem Material Mildert erste Falten Spendet intensive Feuchtigkeit Mit hochkonzentrierter Hyaluronsäure Passt sich der Gesichtsform an Hautpflege für alle Hauttypen – selbst für empfindliche Haut Nicht komedogen Leichter Duft Anwendung: Zunächst das Gesicht reinigen und abtrocknen Anti Falten Maske öffnen, entfalten und die 2 blauen Schutzfolien entfernen Auf das Gesicht legen und dem Gesicht anpassen 5 Minuten einwirken lassen Gesichtspflege Maske entfernen und überschüssiges Serum einmassieren Weitere Informationen: Klinische und dermatologische Studien zur Eucerin Hyaluron-Filler Feuchtigkeitsmaske zeigen ausgezeichnete Ergebnisse, denn 99% der Testpersonen bestätigen, dass die Maske die Haut frischer aussehen lässt und die Haut weniger müde und gestresst aussieht.* *Beiersdorf AG, Produktanwendungstest, Januar/Februar 2019, Zustimmungsquoten der Teilnehmerinnen in ProzentZusammensetzung: Aqua, Glycerin, Pentylene Glycol, Sodium Hyaluronate, Xanthan Gum, Polysorbate 20, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Citric Acid, Sodium Hydroxide, Phenoxyethanol, Parfum.
Preis: 7.68 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Hartmann DermaPlast Clean Wundreinigungstücher
Zur oberflächlichen Reinigung von kleinen Wunden. Wird einzeln verpackt. Brennt nicht auf der Wunde. Feuchte Tücher zur oberflächlichen Reinigung von kleinen Wunden. Ermöglicht die Behandlung der Wunde, ohne auf der Wunde zu brennen. Einzeln verpackt. Ideal für unterwegs und für Kinder. Mit Chlorhexidin stabilisiert, brennt nicht auf der Wunde. Nicht verwenden: Bei Säuglingen Auf Schleimhäuten, um die Augen und Ohren Bei bekannter Überempfindlichkeit gegen Chlorhexidin
Preis: 15.00 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
contopharma® i-clean!
contopharma® i-clean! Die ideale, nicht abrasive Reinigungslösung für Kontaktlinsen aller Art. Dank einzigartiger Formulierung entfernt sie in wenigen Sekunden hoch effizient Proteine, Lipide, Muzine und Mikroorganismen auf Kontaktlinsenoberflächen. Anwendung: Die folgenden Hinweise sind sorgfältig zu befolgen: 1. Hände gründlich waschen und mit einem sauberen Tuch abtrocknen. Keine rückfettenden Seifen verwenden. 2. Einige Tropfen (ca. 5–8) CONTOPHARMA Reinigungslösung «i-clean!» auf beide Seiten der Contactlinse geben. Gasdurchlässige, formstabile Contactlinsen: 20–30 Sekunden zwischen Zeigefinger, Mittelfinger und Daumen massieren. Hydrophile weiche Contactlinsen: Beidseitig auf der Handinnenfläche mit Hilfe des Zeigefingers der anderen Hand 20–30 Sekunden reinigen. 3. Den gelösten Schmutz und die Reinigungslösung mit einer für Ihren Linsentyp geeigneten Abspüllösung oder sterilen Kochsalzlösung gründlich abspülen. Gasdurchlässige, flexible Contactlinsen können nach dem gründlichen Abspülen sofort aufgesetzt werden. Hydrophile weiche Contactlinsen sollten vor dem Aufsetzen 1–2 Stunden in einer geeigneten Aufbewahrungslösung eingelagert werden. 4. Die gereinigten Contactlinsen im Aufbewahrungsbehälter in einer Aufbewahrungslösung aufbewahren. 5. Vor dem Aufsetzen der Contactlinsen nochmals mit einer geeigneten Abspüllösung oder sterilen Kochsalzlösung abspülen Hersteller: Contopharm AG Eichzun 7 CH-3800 Unterseen
Preis: 13.00 CHF | Versand*: 5.95 CHF -
Bitter Clean Pulver Metanorm
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Bitter Clean Pulver MetanormHochwertige pflanzliche Bitterstoffe & Basen zur Unterstützung der AusscheidungsorganeVERDAUUNGBitterstoffe aus Enzianwurzel, Löwenzahnwurzel und Artischocke sowie Enzyme wie Lactase, Amylase, Cellulase, Protease und Lipase unterstützen eine normale Verdauung. Auch Wermut enthält wertvolle Bitterstoffe.LEBERArtischocke und Mariendistel unterstützen eine normale Leberfunktion. Zink trägt zu einem normalen Säure-Basenhaushalt bei. Spinat liefert pflanzliche Elektrolyte.NIEREBrennnessel, Löwenzahn und Artischocke unterstützen eine normale Nierenfunktion.HAUTVitamin B2, B3, B7, Zink und Brennnessel tragen zur Erhaltung normaler Haut bei.Inhaltsstoffe: Füllstoffe (Mikrokristalline Cellulose, Citronensäure, Maltodextrin), Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Eisenbisglycinat, Trennmittel Magnesiumstearat Folgende wertbestimmende Faktoren sind in einer Tagesdosis (TD) BITTER CLEAN METANORM® enthalten: Pro TD (= 5,2 g) *NRV in % Spinatpulver 690 mg 0 % Brennnesselblattpulver 164 mg 0 % Enzianwurzelextrakt 150 mg 0 % Löwenzahnkrautextrakt 50 mg 0 % Wermutkrautextrakt 25 mg 0 % Mariendistelsamenextrakt 18 mg 0 % Artischockenblattextrakt 18 mg 0 % Basen-Lieferanten: Carbonat (aus Calcium, Kalium und Magnesium) 248 mg 0 % Citrat (aus Magnesium) 178 mg 0 % Hydrogencarbonat 117 mg 0 % Phosphatidylcholin 42 mg 0 % Vitamin B1 (Thiamin) 0,5 mg 43 % Vitamin B2 (Riboflavin) 0,6 mg 43 % Vitamin B3 (Niacin) 6,9 mg 43 % Vitamin B5 (Pantothensäure) 2,6 mg 43 % Vitamin B6 (Pyridoxol) 0,6 mg 43 % Vitamin B7 (Biotin) 21 mcg 43 % Vitamin B9 (Folsäure) 86 mcg 43 % Vitamin B12 (Cobalamin) 1,1 mcg 43 % Vitamin C 36,5 mg 46 % Vitamin D 2,1 mcg (= 84 I.E.) 43 % Vitamin E 5 mg 21 % Chrom 8,5 mcg 21 % Selen 12 mcg 21 % Zink 2 mg 21 % Amylase 180 mcg 0 % Cellulase 36 mcg 0 % Lactase 8 mcg 0 % Protease 6 mcg 0 % Lipase 1,8 mcg 0 % Verzehrempfehlung: 1 x täglich (am besten abends) einen gehäuften Teelöffel in ca. 1⁄8 l Wasser einrühren und zügig trinken. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 140 g PulverHerstellerdaten: NUTROPIA PHARMA GMBH Moosham 29, 5585 Unternberg Austria – Salzburg
Preis: 28.10 CHF | Versand*: 5.95 CHF
-
Was bewirken tägliche Planks?
Was bewirken tägliche Planks? Tägliche Planks können dazu beitragen, die Rumpfmuskulatur zu stärken, insbesondere die Bauchmuskeln, den Rücken und die Schultern. Sie verbessern die Körperhaltung und können Rückenschmerzen vorbeugen. Planks können auch die Stabilität des Rumpfes erhöhen, was die Leistung in anderen Sportarten verbessern kann. Darüber hinaus können regelmäßige Planks die Kernkraft und die Gesamtkörperkraft steigern.
-
Wie effektiv sind Planks?
Planks sind eine äußerst effektive Übung, um die Rumpfmuskulatur zu stärken. Sie trainieren nicht nur die Bauchmuskeln, sondern auch den Rücken, die Schultern und die Beine. Durch regelmäßiges Planken können die Muskeln gestrafft und die Körperhaltung verbessert werden. Zudem können Planks auch dazu beitragen, Rückenschmerzen vorzubeugen, da sie die Stabilität der Wirbelsäule fördern. Es ist wichtig, die Übung korrekt auszuführen und die Intensität langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden.
-
Was bringen Planks Übungen?
Planks Übungen sind eine effektive Methode, um die Rumpfmuskulatur zu stärken. Sie helfen dabei, die Bauchmuskeln, Rückenmuskeln, Schultern und Beine zu kräftigen. Durch regelmäßiges Planken können die Körperhaltung verbessert, die Stabilität gesteigert und Rückenschmerzen vorgebeugt werden. Zudem fördern Planks die Core-Stabilität, was sich positiv auf die sportliche Leistung und den Alltag auswirken kann. Insgesamt sind Planks eine vielseitige Übung, die viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt.
-
Wie sinnvoll sind Planks?
Wie sinnvoll sind Planks? Planks sind eine effektive Übung, um die Rumpfmuskulatur zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern. Sie trainieren nicht nur die Bauchmuskeln, sondern auch den Rücken, die Schultern und die Beine. Planks können helfen, Rückenschmerzen vorzubeugen und die Stabilität des gesamten Körpers zu erhöhen. Es ist wichtig, Planks korrekt auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden und den maximalen Nutzen aus der Übung zu ziehen. Insgesamt sind Planks eine sinnvolle Ergänzung zu einem ganzheitlichen Trainingsprogramm.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.